今日もいつもの大井埠頭で走ってきた。出発は12時。いつもより随分と早い出発である。土曜のこの時間に走りに行くのは初めてなんだがいったいどうなるものか。
イオンの横の陸橋から大井埠頭へと入るんだがなんとその陸橋からすでにコンテナを載せたトラックがじゃんじゃん並んで停まっていた。「なんじゃこりゃ〜！！！」いきなりの先制パンチである。

埠頭に入り停まっているトラックの間をぬって走り始める。











対向車線もこんな感じ。どうやらコンテナヤードに入ろうと並んでいるようだ。







日曜日と違い車も多く走りにくい。初めの一周はいつものコースを走ったものの車が多くて2周目以降はコースを若干変えた。城南島のバーベキューの公園あたりを大回りして距離を稼ぐことにした。

再び埠頭の入り口。圧迫感があって走りにくい。







前回みたいにグイグイ回すこともなく普通に流す。走りにくくてモチベーションが上がらん。「もう帰ろうかな」と思ったところで少し車が減ってきた。時刻は13時過ぎ。もしかしてヤードが昼休みで閉まっててそこへトラックがじゃんじゃん並んでいたのかもと勝手に想像する。多少マシになったので引き続き走ることにした。

城南島にて。羽田に向けて飛行機がじゃんじゃん降りていく。







結局前回と同じ５周回した。ただし前回とコースを若干変えたので今回の方が距離が長い。しかし前回よりも疲れはない。先月の超久々に走った時は30キロを越えたあたりで足が売り切れたけど今日はまだ余裕がある。今日は前半流していたとはいえなんか回を重ねるごとに良くなってきてる気がする。体が覚醒してきてるのか？？？
出発前は午後から雨が降るって予報だったけど結局降らなかった。来週は晴れるかな。

本日の記録　　走行距離・・・71.66ｋｍ　　平均速度・・・24.9ｋｍ／ｈ　　最高速度・・・41.5km/h  　　獲得標高・・・218ｍ　　消費カロリー・・・1916kcal

次はもう一周多く走ろう。そうすりゃ80km越えだ。普通に100km走れるようになれば秋のスズカも自信を持って参戦できるぞ。全くヒルクライムの練習はできないけどそこは走り込みでのスタミナアップとダイエットでカバーだ。